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Les ateliers vélos de l’AFC Saint-Léon en mai, juin & juillet

Les ateliers vélos organisés par l’AFC Saint-Léon continuent !
Ils auront lieu dans la cour de Saint Léon, de 10h30-12h30, les samedis 28.05, 11.06, 18.06 et 25.06, 2 et 9.07 prochains.

Les ateliers vélos continuent ! Ils auront lieu dans la cour de Saint léon de 10h30-12h30 les samedis 28.05, 11.06, 18.06 et 25.06, 2 et 9.07.
…Avec une nouveauté à ne pas manquer pour devenir autonome :
Des séances de formation vélo spécialisées d’une heure certains samedis de 16h30 à 18h30, toujours dans la cour : PRATIQUER LE VELO AVEC SERENITE (voir tract)

Dans ce but, trois séances de formation, orientées sur des thèmes précis, vous permettront d’acquérir les bases techniques afin de surmonter la majorité des aléas auxquels des cyclistes peuvent être que confrontés.

• Elles sont complémentaires de l’atelier vélo du samedi matin dédié au diagnostic.
• Elles se tiendront dans la cour de St Léon, de 16h30 à 18h30 l’après midi du samedi où est programmé un atelier vélo.

LES THEMES DES TROIS MODULES DE FORMATION

Séance vélo 1 : PRATIQUER SUREMENT ET CONFORTABLEMENT
programme :
• vérifications, réglages et entretiens élémentaire.
• équipements et accessoires essentiels.

Séance vélo 2 : FAIRE FACE A CERTAINS PROBLEMES.
programme
• Changer un pneu
• Réparer une crevaison.

Séance vélo 3 ; FAIRE FACE A D’AUTRES INCIDENTS.
programme
• Changer un câble de frein ou de dérailleur
• Changer et régler des patins de freins.

LA PROGRAMMATION
• Le 28 mai sont proposées les séances : vélo 1 (16h30 à 17h15) et vélo 2 (17h25 à 18h10).
• Le 11 juin sont proposées les séances : vélo 1 (16h30 à 17h15) et vélo 3 (17h25 à 18h10).
• Le 18 juin sont proposées les séances : vélo 1 (16h30 à 17h15) et vélo 2 (17h25 à 18h10).

Ces activités sont gratuites et ouvertes à tous mais, pour en faciliter l’organisation, il est demandé aux personnes intéressées de s’inscrire auparavant en envoyant un mail à info.afcsaintleon@gmail.com

Il est souhaitable de venir avec un minimum d’outillage pour pleinement profiter des séances.

Nous vous attendons nombreux !

Découvrez ici le tract :

PDF - 731.3 ko
Tract - vélos et ateliers de formation
Voir

Plus d’informations sur : https://afcsaintleon.fr

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